V čem nám pomáhá rekondiční a regenerační masáž:
- uvolňuje bolestivé a napjaté svaly
- zlepšuje ohebnost
- uvolňuje kloubní blokády
- usnadňuje celkové tělesné uvolnění
- přináší tělesnou i duševní pohodu
- uvolňuje psychické napětí
- pomáhají při bolestech hlavy
- povzbuzuje krevní oběh a urychluje vylučování odpadních látek a zlepšuje přísun kyslíku a živin
- zlepšuje prokrvení kůže a podkoží
- pomáhá k uvědomování si vlastního těla
- podporuje pravidelný spánek
Rekondiční a regenerační masáž se může provádět celková s přiměřenou intenzitou, s ohledem k potřebám zákazníka a s možností zaměřit se na problematické partie.
Ale velmi častá je i částečná masáž konkrétních partií, které vyžadují péči, toto se nejvíce týká masáže zad a šíje. Bolesti zad a krční páteře jsou v současné době asi nejčastější ze všech pohybových obtíží.
Samostatně se samozřejmě mohou a také se masírují i další části těla – ruce, nohy, hýždě, hrudník, břicho. Tyto partie lze vzájemně kombinovat podle potřeb a přání zákazníka.
Jakkoli je masáž příjemná a ve svém důsledku pro zákazníka přínosem, jsou situace, kdy se masáž nedoporučuje nebo je přímo zakázaná.
K těmto případům patří:
- horečnatá onemocnění, nádorová onemocnění, infekční choroby, závažnější krvácivé stavy, poranění či onemocnění dutiny břišní spojené se záněty a krvácením, malátnost, celkové vyčerpání, bezprostředně po nadměrné tělesné námaze, bezprostředně po vydatnějším jídle, opilost, stav pod vlivem drog, akutní psychózy.
- kožní nemoci, zanícené klouby, krvácivá poranění, křečové žíly, otoky, modřiny,
- břicho v těhotenství, šestinedělí, při menstruaci